في هذا المقال نوضح لكِ فوائد الزنك للخصوبة عند النساء، والذي يعد من أهم العناصر الغذائية التي تحتاجها السيدات بشكل عام، والذي يؤثر على الحمل والإنجاب بشكل خاص. بالإضافة إلى ذلك، نذكر لكِ أهم العناصر الغذائية التي يحتاجها جسمك أثناء…
تتساءل الكثير من السيدات هل نغزات المهبل من علامات التبويض؟، وهل هي من علامات الحمل؟ حيث تعتمد بعض السيدات على الأعراض الجسدية لمتابعة التبويض والحمل، حتى يمكنهن معرفة ذلك دون الحاجة إلى الذهاب إلى الطبيب وعمل الكثير من الفحوصات والتحاليل.…
تنظيف البشرة للرجال من الأمور المهمة التي يجب أن يعرفها جميع الرجال ويهتمون بها. كما نعلم اعتدنا سابقًا بأن العناية بالبشرة والشعر أمور نسائية يهتم بها النساء فقط، وأن من الأمور المنبوذة في الثقافة العربية اهتمام الذكور ببشرتهم واستخدام مستحضرات…
البردقوش يعرف على نطاق واسع بأنه عشب صحي. ومع ذلك، فإن استخداماته تتجاوز نطاق الطهي بسبب خصائصه العلاجية غير العادية. من السكان الأصليين لجنوب تركيا وقبرص، البردقوش (Origanum majorana) هو عشب معمر يستخدم لتتبيل الأطباق المختلفة، خاصة الحساء والصلصات وأطباق…
يعتبر تأخر الإنجاب وصعوبة القدرة على الحمل من أكبر المشاكل الزوجية التي تواجه الزوجين، خاصة مع محاولة ذلك لفترات طويلة دون الوصول إلى النتيجة المرجوة. ويعد سؤال “متى يجب زيارة الطبيب عند تأخر الحمل” من أكثر الأسئلة الشائعة التي تواجه…
يحدث سرطان عنق الرحم عندما تتغير الخلايا الموجودة في المنطقة التي تربط الرحم في المهبل عند المرأة ” منطقة عنق الرحم ” مما يؤدي إلى ظهور أعراض سرطان عنق الرحم التي سنتعرف عليها في هذا المقال، كما يوجد أنواع مختلفة…
القسط الهندي هو نبات طبي له العديد من الخصائص الطبية. منذ القدم، تم استخدامه للتخلص من الأمراض وعلاج الضعف الجسدي. تتعدد فوائد القسط الهندي حيث يعتبر مفيد بشكل رئيسي في حالات الالتهابات والربو والبثور والضعف وأمراض الجهاز الهضمي. القسط غني…
اعراض الحمل في الشهر الرابع تعتبر كثيرة ومختلفة حيث أن الشهر الرابع يعتبر بداية الثلث الثاني من الحمل حيث يصبح فيه الجنين أكثر حركة وحيوية وتشعر الأم بحركات الطفل في بطنها بسبب حركة الأطراف اللاإرادية، كما يستطيع في هذه المرحلة…
هل تشعرين أحيانًا بالتقلصات والمغص السابق للدورة الشهرية ولكنك تفاجئين بعدم نزولها في الميعاد المتوقع؟ قد تظنين أنكِ الوحيدة، ولكن لا داعي للقلق، فإن هذا يحدث بصورة أكثر شيوعًا مما تتخيلين. تتساءل بعض السيدات عن سبب وجود مغص الدورة مع…
اضطراب فرط الحركة وتشتت الانتباه، يعتبر من أنواع الاضطرابات العصبية المرتبطة بالنمو، يبدأ عند الاطفال وينتقل معهم الى مرحلة البلوغ مرورًا بمرحلة المراهقة في حال لم يتم علاجه، يتعرض للاصابة به اشخاص دون غيرهم تبعًا لعدة عوامل. منها نقص معدل…
متلازمة القولون العصبي (IBS) هي حالة مرضية شائعة وطويلة الأمد تصيب الجهاز الهضمي. يمكن أن تشمل الأعراض تقلصات في المعدة والانتفاخ والإسهال و / أو الإمساك. يُعتقد أن القولون العصبي يؤثر على ما يصل إلى (1) من كل (5) أشخاص…
ما هي البواسير؟ الباسور هو عبارة عن تورم أو انتباج في الأوعية الدموية التي تسير ضمن الطبقة المخاطية لقناة المستقيم وهي أنواع باسور داخلي وباسور خارجي ولها العديد من المضاعفات التي قد تكون خطيرة في بعض الأحيان. أنواع البواسير تصنف…