دواء سيلينيوم Selenium هو من المكملات الغذائية المهمة التي تتتميز بخصائص قوية مضادة للأكسدة والالتهاب،كما و تستخدم حبوب السيلينيوم في علاج نقص السيلينيوم أو الوقاية من حدوثه ، الإضافة إلى أن عنصر السيلينيوم له دور في العديد من العمليات الحيوية في الجسم مثل إنتاج واستقلاب هرمون الغدة الدرقية ،و التكاثر وغيرها من الفوائد التي سنذكرها في هذا المقال
ما هو دواء سيلينيوم Selenium ؟
السيلينيوم هو معدن أساسي يتميز بخصائص قوية مضادة للأكسدة وُجد أن لها فوائد مناعية وقائية ضد الالتهابات الفيروسية، وهو عنصر أساسي في العديد من الإنزيمات والبروتينات، تسمى بروتينات السيلينيوم، والتي تساعد على تكوين الحمض النووي وحماية الخلايا من التلف والالتهاب، وهو موجود في التربة، والماء، وبعض الأطعمة، ومتوفر دواء سيلينيوم Selenium كمكمل غذائي. وعلى الرغم من كونه ضرورياً لوظائف الغدة الدرقية والجهاز المناعي ، فإن الجسم لا يفرز السيلينيوم وهنا يدخل استخدام دواء selenium.
فوائد دواء سيلينيوم Selenium :
يحتوي السيلينيوم على خصائص مضادة للأكسدة ومضادة للالتهابات. وله دور مهم في وظائف الغدة الدرقية والتكاثر وتقوية الجهاز المناعي. قد يتعرض الأشخاص الذين يخضعون لغسيل الكلى والمصابين بفيروس نقص المناعة لخطر الإصابة بمستويات منخفضة من السيلينيوم.
فوائد السيلينيوم للحمل:
- يستخدم السيلينيوم لعلاج تسمم الحمل، وهو من مضاعفات الحمل التي تتميز بارتفاع ضغط الدم والبروتين في البول. وقد يكون لدى النساء الحوامل اللواتي لديهن مستويات منخفضة من السيلينيوم في الدم فرصة أكبر للإصابة بتسمم الحمل.
- تشير بعض الأبحاث والدراسات إلى دور السيلينيوم في تحسين صحة الحامل و تقليل فرص حصول الاجهاض لدى النساء
فوائد السيلينيوم للنساء:
- تشير بعض الدراسات إلى دور مكملات السيلينيوم مع مكملات البروبيوتيك في تحسين صحة النساء المصابات بمتلازمة المبيض متعدد الكيسات حيث من الممكن أن يخفف السيلينيوم من الأعراض المرافقة لهذه المتلازمة كالقلق والاكتئاب والتوتر.
- دور مكملات السيلينيوم في تحسين صحة عنق الرحم، حيث من الممكن أن يساعد عند النساء المصابات بأنواع معينة من خلل التنسج في عنق الرحم في تقليل نمو بعض الخلايا الغير طبيعية في منطقة عنق الرحم.
- دور دواء سيلينيوم Selenium في تخفيف من حدة مضاعفات علاجات السرطان ، وذلك لقدرته على تقوية جهاز المناعة، ولكن لا يوجد دليل مقنع على أن مكملات السيلينيوم قد تمنع الإصابة بالسرطان بين البشر.
فوائد السيلينيوم للرجال
علاقة السيلينيوم بالخصوبة عند الرجال :
- يساعد السيلينيوم في زيادة الرغبة الجنسية وتحسين عملية الانتصاب
- يحسن من صحة الحيوانات المنوية ..
- يساعد على الحفاظ على الأعداد الطبيعية للحيوانات المنوية، وذلك لأنه مضاد للأكسدة ، ويساهم في حماية الحيوانات المنوية من الجذور الحرة.
- يزيد من سرعة الحيوانات المنوية، وبالتالي يزيد من فرصة الإخصاب وحدوث الحمل.
فوائد السيلينيوم في الحفاظ على صحة جهاز الدوران
إن الحصول على الجرعة اليومية اللازمة من السيلينيوم أمر ضروري إما عن طريق الغذاء أو عن طريق دواء سيلينيوم Selenium وذلك لأن نقصه قد يزيد من فرص الإصابة بأمراض القلب والاوعية الدموية
فوائد السيلينيوم في الحفاظ على صحة الغدة الدرقية
تساعد حبوب السيلينيوم على انتاج هرمونات الغدة الدرقية بشكل منتظم حيث يستخدم أيضا في علاج التهاب الغدة الدرقية المناعي الذاتي وهو مرض يؤدي إلى حدوث خمول في الغدة الدرقية ، كما أن تناول دواء سيلينيوم Selenium يساهم في التقليل من حدة الأعراض المرتبطه بهذه الحالة .
فوائد السيلينيوم للبشرة والشعر
- حماية خلايا البشرة من التلف وظهور التجاعيد والتصبغات .
- مقاوة العدوى الجلدية والالتهابات.
- ترطيب البشرة والحد من جفافها.
- يعالج قشرة الرأس ويزيد نمو الشعر ويقلل من تساقطه.
أضرار حبوب السيلينوم:
إن الأضرار لا تحدث عن طريق زيادة السيلينيوم من المصادر الطبيعية التي يتواجد بها وإنما نتيجة أخذه كمكمل غذائي على شكل حبوب السيلينيوم ، نذكر من هذه الأضرار:
- التسمم بالسيلينيوم.
- ضعف الانتباه والتركيز.
- الإصابة بمشكلات صحية في الكلى، مثل فشل الكلى.
- الإصابة بمشكلات صحية في الكبد، مثل تشمع الكبد (Cirrhosis).
- تحفيز الإصابة بالسرطان.
- الإصابة بالوذمة الرئوية.
- ظهور بعض المشكلات العصبية.
ما هي استخدامات دواء سيلينيوم Selenium
يستخدم دواء سيلينيوم Selenium بشكل أساسي لعلاج نقص السيلينيوم أو الوقاية من حدوثه، كما يُستخدم دواء سيلينيوم في بعض الأحيان:
- في علاج التهاب الغدة الدرقية المناعي الذاتي.
- في علاج أمراض العظام والمفاصل .
- لتجنب الإصابة بتسمم الحمل أو ما يُعرف أيضاً بمقدمات الارتعاج .
- في تقليل أعراض الربو
- تقوية جهاز المناعة.وخاصة عند الأشخاص الذين يعانون من أمراض مثل الإيدز
- تنظيم مستوى السكر فى الدم لمرضى السكر.
موانع استخدام دواء سيلينيوم Selenium
لا يجب استخدام هذا الدواء إذا كنت تعاني من الحساسية ضد السيلينيوم .
نصائح هامة قبل تناول دواء سيلينيوم Selenium
- قد يؤدي استخدام دواء سيلينيوم Selenium على المدى الطويل أو بجرعات كبيرة إلى زيادة مخاطر الإصابة بمرض السكري أو غيره من المشكلات الصحية الأخرى.
- لا تستخدمي هذا الدواء بدون استشارة الطبيب في حالة الحمل أو الرضاعة.
- لا يعطى دواء سيلينيوم Selenium للأطفال دون استشارة الطبيب.
احتياطات استخدام دواء سيلينيوم Selenium
- لا تقم بحقن جرعة دواء السيلينيوم غير المخففة في الوريد.
- يمكن أن يؤثر دواء سيلينيوم Selenium على نتائج بعض الفحوصات الطبية، أخبر طبيبك المعالج أنك تستخدم هذا الدواء قبل إجراء أي فحوصات.
- في حال كنت ستخضع لعملية جراحية، أخبر الجراح بأنك تستخدم دواء السيلينيوم قبل إجراء العملية بوقت كافٍ، فقد تحتاج للتوقف عن استخدام هذا الدواء لمدة أسبوعين على الأقل قبل الجراحة.
الآثار الجانبية لدواء سيلينيوم Selenium
اخبر الطبيب على الفور في حال ظهرت لديك اي من الأعراض الجانبية التالية عند استخدامك لدواء سيلينيوم :
- صعوبة في التنفس.
- تورم في الوجه، الشفتين، اللسان أو الحلق.
- تغيرات في الشعر والأظافر.
- غثيان.
- إعياء.
- ألم المفاصل.
ما هي التداخلات الدوائية لدواء Selenium ؟
يوجد هناك تفاعل خطير بين دواء السيلينيوم وبعض الأدوية الأخرى، لذا ينبغي تجنب الاستخدام المتزامن ، أو إيجاد بديل لها، مثال عن هذه الأدوية:
- إلترومبوباج (بالإنجليزية: Eltrombopag).
- بالوكسافير ماربوكسيل (بالإنجليزية: Baloxavir Marboxil).
كما يجب مراقبة المريض عن كثب في حال استخدامه حبوب السيلينيوم بالتزامن مع أحد الأدوية التالية:
- أليندرونات.
- بيكتيغرافير.
- ديفيريبروني.
- دولوتغرافير.
- إتيدرونات.
- إيباندرونات.
- أوماداسيكلين.
- بنسلامين.
- رالتجرافير.
- ريزدرونات.
ما هي الجرعات المناسبة وطرق الاستعمال؟
بالنسبة للقيمة اليومية الموصى بها من دواء سيلينيوم Selenium فهي:
- للبالغين (ذكر أو أنثى): 55 ميكروغرام في اليوم.
- للحامل : 60 ميكروغرام في اليوم.
- للمرضع : 70 ميكروجرام في اليوم.
- أما جرعة السيلينيوم كمكل غذائي، فهي: 100-200 ميكروغرام في اليوم، ويفضل تناوله مع الوجبات. كما يمكن تناول 50 ميكروغرام في اليوم أو 50 مايكروغرام كل 6 ساعات.
الأطعمة التي تحتوي على السيلينوم:
- الجوز البرازيلي.
- السمك والمحار.
- اللحم البقري.
- الديك الرومي.
- الدجاج.
- الحبوب.
- الخبز الأسمر.
- الفول والعدس.
أعراض نقص السيلينيوم:
عندما لا يتناول الشخص كميات ملائمة من السيلينيوم ، فقد تظهر العلامات والأعراض التالية:
- ضعف العضلات.
- التعب المزمن.
- سقوط الشعر.
- العقم.
- ضعف المناعة.
ما هي الأشكال الدوائية للسيلينيوم؟
يتوفر دواء السيلينيوم بالأشكال الصيدلانية التالية:
- حبوب سيلينيوم بعيار 50، أو 100، أو 125، أو 200 ميكروغرام.
- حبوب سيلينيوم ممتدة المفعول بعيار 200 ميكروغرام.
- كبسولات سيلينيوم بعيار 200 ميكروغرام.
- محلول سيلينيوم قابل للحقن بعيار 40 ميكروغرام / مل.
دواء سيلينيوم Selenium
الخاتمة
لا شك أن السيلينيوم من المعادن المهمة للجسم، ولكن قبل الإقدام على تناول دواء سيلينيوم Selenium أو أي مكمل غذائي آخر ننصحك بالرجوع إلى الطبيب أولًا.
